▲2014-2018年自体脂肪移植经历
5月10日，这是我自2014年自体脂肪移植后，为了恢复面部应有的骨相结构，第三次做脂肪溶解降点处理。看着各种没有轮廓没有辨识度的网红脸，看着很多医美从业者为了赚取利益，可以放弃基本的审美准则，说不出的心慌和悲哀。当然我的观点，并不适合追求高饱和填充感的网红群体。
移植成高饱和的包子脸是件很简单的事，但是如何通过脂肪移植让脸美得高级自然，是件很有难度的事情。
▲2018年5月10日 第三次脂肪降点术前划线
网红脸的盛行，让自体脂肪移植成为一个热点项目。
我原本写的是自体脂肪填充，但是我们的医生审稿之后，认真纠正了这一错误。之所以叫移植：第一，最终成活的不是原先移植进去的脂肪颗粒，而是
活性成分的再生；第二，脂肪移植属于组织移植，而非简单的容量填充，它跟玻尿酸填充有本质上的区别，应
严格遵循组织移植技术管控才能达到更好的效果。
▲网红们脂肪移植后，充满高饱和填充感的脸
而这一个词之差，也是我们对脂肪爱与恨的根源。爱它，因为它源自自体，同时还可以瘦身，移植成活便是永久。恨它，因为它的成活具有不确定性，因此精准性和高级感就难以把控。过多移植成活后，想再复原，很有难度。而我就经历了这一过程，过来人的经验还是具有一定的借鉴意义。
现在，脂肪移植成为一个口碑两极分化的项目。一部分对极度饱满有需求的年轻网红群体，它几乎是最佳选择。但是对于追求高级美的个体，似乎又对自体脂肪充满了恐惧。
自体脂肪到底是一个怎样的项目？它的优势和问题在哪里？我以我个人的体验结合数位访谈的医生的观点，给大家一个全面的呈现。
如果没有耐心将全文读完
以下要点还是要注意
1、自体脂肪移植有一定局限性：自体脂肪移植是一个改善面部整体轮廓的好选择，也是最节约的选择，但是不是保留自然度的最佳选择。
40+以上年龄，如果皮肤松弛下垂，并不建议单一选择自体脂肪移植年轻化。
2、不要追求一次完成，少量方可控：自体脂肪的体积留存率各不相同，追求一次性达到高饱和并不是明智的选择，因为
自体脂肪的成活率并不可控，如果成活过多，
再做减法比做加法难度以及效果可控性都要增加数倍。
3、高饱和填充无辨识度：网红脸的高饱和感，模糊了面部轮廓的差异性，让很多脸失去了辨识度，而网红脸的美感只存在用了美颜和滤镜的视频和图片中，现实中，很假很臃肿。
而且高饱和填充的女性，往往随着脂肪向下的重力，过早出现衰老。
文章末尾有福利
哈尔滨、青岛、潍坊三地
各招募自体脂肪移植
15位手术案例
公众号里的各位及亲朋
享有优先权
—— 正文时间 ——
我做了自体脂肪移植，后来经历3次溶脂的调整。
从网红回归自然态，我经历了审美的改变和技术的改变，有些弯路，我并不希望求美者再次经历，脂肪移植和降点调整的经验和教训，我与大家分享。
▲第三次溶脂效果，待恢复后公布
我是在2014年1月4日做的自体脂肪移植，用于充填额头、太阳穴、苹果肌、面颊、下颌缘，同一天还做了三点定位双眼皮，以下我的自体脂肪移植恢复照片里，你也能看到我上篇文里热议的欧式眼。
全面部自体脂肪移植
术后很喜欢
面部凹陷，我开始考虑自体脂肪移植>>
为什么要做自体脂肪移植？有两方面原因，当时的我经历了哈尔滨瑞丽的艰难管理期，每天加班，很多时候工作到下半夜，整个人突然瘦了很多。当时35岁，但是可能会被认为40岁，还是有不小的挫败感。我本身从事跟美有关的行业，我的这种状态会让求美者失去信任感。
▲2013年自体脂肪移植前，面部凹陷明显
脂肪移植前，我注射过玻尿酸，但比别人代谢快了很多，一个可能是我不正常的作息，还有就是面部整体情况组织缺失过多。和很多求美者的想法一样，希望持久地解决凹陷，让脸看起来更饱满。除了本身特别适合做脂肪移植外，还考虑到自体脂肪移植的其它优势。只要成活，脂肪细胞就是永久存在的，自体脂肪细胞也没有任何排异，安全性高。而且自体脂肪移植最大的好处之一就是微创，抽取脂肪和移植脂肪过程中只有几个小针眼儿，特别隐蔽且外形自然。
2014年，全面部自体脂肪移植>>
▲2014年1月4日 自体脂肪移植术前划线
整个手术过程大概持续1个小时，在全麻状态下进行，当时抽取的是大腿的脂肪，因为经过临床试验研究发现：人体不同部位脂肪组织的脂蛋白酶LPL的活性不同，大腿部位的脂肪LPL的活性最高，有利于移植脂肪细胞成活。当然也有医生首选腰腹的脂肪，临床观察无明显差异，因此，脂肪抽取以脂肪富集区为首选，瘦身塑形，一举多得。
从自体抽取后的脂肪一般分为大颗粒脂肪、细小脂肪颗粒细胞和纳米脂肪。较大颗粒的脂肪注射在较深层次，骨膜、肌下等部位，比如自体脂肪丰胸、丰臀、丰额头、太阳穴、脸颊等，主要解决组织容量缺失的问题。
细小颗粒脂肪注射在皮下，解决小的凹陷，比如面部细小皱纹、鼻基底等；纳米脂肪是经过机械乳化而成的乳液状脂肪，非常细小，针对性解决局部的细小皱纹、黑眼圈以及面部、手背等年轻化问题。
脂肪成功提取后，医生会根据术前的划线设计，额颞部位在太阳穴和额头的发际缘进针；鼻基底、鼻唇沟在口角粘膜内进针，尽量让针眼隐藏起来；苹果肌从颧骨外缘进针，都是两边对称。刚做完的针眼大概一毫米，就是一个小暗点，几天就可以完全恢复看不见。每一个部位都需要精准把控，这非常考验医生的技术和审美。
▲术中进针点比较隐蔽，针眼很小
▲术后针眼完全恢复
另外移植后的脂肪，前期是靠周围血浆供给营养，因此选择小颗粒脂肪效果更好，颗粒越小，越有利于成活，因为小颗粒脂肪有助于血管的搭建，脂肪颗粒越大，毛细血管建立越困难，大颗粒脂肪得不到血液的营养容易凋亡。获取小颗粒脂肪要选用水滴多孔吸脂针。后期脂肪周围形成毛细血管网，重新建立血供，从而存活下来。
▲多孔吸脂针更有利于抽取小颗粒脂肪
术后面部饱满圆润，我很满意>>
自体脂肪移植后，没什么太多疼痛感。移植的脂肪里含有大量破坏的脂肪，游离脂肪酸没有渗出，所以会肿。一般人消肿时间大概7-10天，具体的肿胀程度和恢复时间与个人体质有关。
▲2014年1月4日 自体脂肪移植后即刻
肿胀大概持续一星期左右，你能明显看到消肿的过程，我在术后9天的时候，就已经化妆参加活动了。
另外
注射脂肪部位不能加压、按摩和热敷。而吸脂的部位，要穿束身衣，加压塑形。当时，我认为恢复得很好，术后效果满意，脸饱满圆润，当时很喜欢。
▲术后半年录制《瑞丽·你就是美人节目》
关于脂肪存活率，影响的因素有很多>>
关于脂肪移植量的问题，
并非移植越多成活越好。一切以受区皮肤张力为标准，研究表明张力达到一定比例后，再增加容量，脂肪成活率成指数下降；关于脂肪的存活率问题，很多顾客关心，但也没有确定的数据或者公式能准确统计，可以说
存活率的说法本身也是没有价值的。
而且影响脂肪成活率（可以理解为
脂肪体积留存率）的因素很多，比如：与局部护理是否得当，全身的健康状况、胖瘦有关（瘦人的脂肪体积留存率相对比胖人要低，但我一次移植后，成活率却相当好。）与生活习惯，情绪波动，外部环境、温度，移植的部位等都有关。
太阳穴等不容易活动的部位，留存率较高，肌肉带动做表情活动多的部位比如额角，留存率较低。鼻唇沟受多元因素影响，如皮肤下垂、组织厚度存在差异、容量缺损等因素造成，使得留存率也相对较低。如果面部存在松弛情况，还需结合线雕提升联合脂肪移植，有时还可结合面部吸脂。为了面部的整体协调性，除了用加法之外还要适当用减法，有些选择脂肪移植的求美者需要结合颧弓区的脂肪抽吸，颧弓宽有些是骨性的，有些是颧弓区脂肪堆积造成，不做协调处理，会变成“包子脸”。联合手术可以同时进行。
自体脂肪移植真实案例
另外术后医生一般还会建议
术后一两个月内最好不减肥，不熬夜，充分保障移植细胞成活的内外环境良好。脂肪留存率还与医生处理脂肪的方式有关，抽取后的脂肪一般有两种处理方式：离心或静置。
离心对脂肪细胞损伤较大，部分脂肪细胞离心后会破碎，移植后体积留存率降低，但离心能分离水和油滴，得到的脂肪都是干货；而静置的优点是脂肪没有跟外界空气接触，无菌操作更严格，对脂肪细胞破坏程度最小，里面有一定水和油滴，注射起来更顺畅，通过管径时压力小，对脂肪细胞破坏也小，但也因此，须超量（剂量可把控）注射，消肿前后对比稍微大一些，两种方式各有利弊。 由于自体脂肪移植后不能深入皮下探查移植的脂肪成活情况，所以自体脂肪的体积留存率往往是根据求美者术后效果估测的，并没有明确的数据。
大部分第二次移植留存率高于首次，因为经过一次脂肪移植后，血运良好，脂肪生存环境也提高了。
我们身边血的教训
自体脂肪移植应远离所谓的生长因子>>
一些机构为了提高脂肪留存率会添加PRP、干细胞或者生长因子等，实验室研究某些添加物对于提高脂肪留存有一定作用，但
临床观察看不到统计学差异，且添加物存在安全隐患。我们移植的自体脂肪内本身含有PRP，是含高浓度血小板的少量血浆，使移植部位脂肪细胞与供血毛细血管同时增加，它能让每一个自体细胞与相应的组织充分地接触在一起，使细胞能够获得更多的养分，脂肪留存率也就得到了提高。
▲生长因子的危害超乎想象
至于干细胞，学术上还存在争议，市面上黑针会、非法工作室多是以生长因子来冒充。生长因子更被用滥，它是通过与特异的细胞膜受体结合，调节细胞生长与功能的多效应的多肽类物质，确实可以促进细胞的二次生长，但是它仅可以用于烧伤创面，慢性、难愈性创面，外伤创面等表皮的修复，绝对不可以体内注射！因为注射生长因子后，就像定时炸弹，可能造成细胞不规则、无休止的生长，轻则皮肤胀痛，严重者皮肤会变得溃烂。
我们集团有位入职不久的员工就是这种负面案例，2011年她在一家机构做了全面部自体脂肪移植手术，为了提高脂肪留存率，加入了某品牌的生长因子，第一次术后未感觉到生长问题，一年左右选择第2次注射。术后发现生长因子迅猛增长，苹果肌和下巴最明显。为抑制肉芽肿的增生，注射曲安奈德一次修复全面部，平阳霉素和奥曲肽联合注射进行第二次全面部修复。下巴做过修复性外科取出手术。目前只敢尝试皮肤护理治疗，不敢过多刺激，担心再次增生。
前面是负面案例，其实自体脂肪移植本身并不可怕，术后大概两个月左右，移植的脂肪基本稳定，我的成活率远超想象，所以没有进行二次手术。如果你移植脂肪后还有凹陷或者不满意部位，可以在4个月后再次移植脂肪。正规机构基本不敢保证绝对能一次达到满意的程度，一般要进行1-2次或多次移植，因为这是医学，它必须要遵循医学原理，也要正视个体差异。
审美差距导致美得平庸
怀孕后面部臃肿>>
2015年我怀孕生了菠菜宝，从100斤到产前峰值是160斤！脸也胖了一大圈，看起来很臃肿。产后做了很多项目，脸上还是肿的感觉，其实是面部脂肪体积变大。所以备孕或者易胖体质的人，选择自体脂肪移植要慎重，
多与医生沟通。
▲2015年怀孕7月时，不仅身体胖，移植的脂肪也开始膨胀
▲2015年产后减肥瘦身，但脸还是略显臃肿
高级美，在于骨感美与自然过渡>>
《瑞丽·你就是美人》第一季时的我
回到医院后和当时在院的一位医生讨论过，他仔细对比了手术前后我的变化，直言不讳地说出，我以前的面部轮廓很清晰，有骨感美，上镜或日常都是高级脸，脂肪移植后面部是饱满了，但是饱满并不等于美，反而没有了特点。主要问题在于五官的衔接应是自然凹陷地过渡，而不是面部同一个高度的同一个“圆曲率”的过渡。
自体脂肪移植真实案例
▲真的是一个人！
在自然状态下面部凹陷的位置被填平时，本应突出的高光点会显得过于饱满，没有保留正常人的体表标志，当满脸都是脂肪时，哪里还有骨相美。医生会诊后指出，我的额结节与眉弓应为高光点，中间部位移植脂肪后，没有起伏的过渡；额头和太阳穴交界区饱满，上颜面过于臃肿，并非正常人的面部体表标志；而且苹果肌过于饱满，高光位置有所偏移；自身下巴偏长，并不符合自然生长的规律，缺少女性柔和感和亲和力……
医生列出了7条我面部存在的问题。
▲面部存在的7种问题
我们平时总提到的高级脸，能够适应大荧幕，很大一部分原因在于，她们的脸能够恰当地表达情绪。脂肪过度移植的面部，在表达情绪的时候，细微的肌肉运动因为脂肪过厚，无法自如地在表面展现出来，应有的很多表情细节都丧失了，因此整张脸细细看来是不生动的。
我的第三次降点，应该说是脂肪移植的逆过程，目的是将过度饱满的高光点恢复到正常范围，将因为过度移植而丧失的体表特征重现出来。
如果用脂肪衔接面部曲线，会“淹没”了原有的骨感！所以面部很难达到脂肪的衔接！而我的苹果肌之所以会造成脂肪堆积，是因为我属于高颧弓和高颧骨的面型，笑起来苹果肌堆积，其实是颧弓本身高，“地基”高，“建筑物”也会“脂”涨船高。
用解剖学分析，“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时，会因为颧大肌、颧小肌和笑肌做表情时的肌肉运动导致深层脂肪被肌肉的挤压而稍稍隆起，苹果肌的脂肪移植一定要考虑颧骨、颧弓的圆曲率，多层次注射，让到苹果肌略微隆起。
所以
颧骨高的人，脂肪移植到苹果肌要格外注意，大多数是不需要的，即使移植脂肪，也要在下眼睑和颧骨之间，图片中黑圈的这个位置，我就是属于颧骨高的人。
而太阳穴凸起，是因为太阳穴处属于静态，肌肉不发达，脂肪吸收得少，所以会有轻微鼓包类的凸起。而且当时过于饱满，额头与太阳穴的衔接、太阳穴与眼周眶骨的衔接都过于圆润。
再看看美人的额头，正常的额头视觉上有收窄的效果。而看网红的额头，宽、圆、两侧完全没有略微的凹陷感。
▲美人的额头和网红额头，你更喜欢哪个
素描在绘制额头时，用明暗对比显示出额头的这个特点，好看的额头，侧面是一条流畅的平滑的线条，不是凸出来的，形状可能不同。这是正常的轮廓，也应该是美学的轮廓。但绝非所谓的c字额头、天鹅头、寿星头。
我当时的额头就偏向于网红，大美人是有骨骼显露的，过多脂肪看起来不够清秀，让气质差了些。
其实脂肪移植后我的五官衔接不好，往往还与发际内的凹陷有关，有时候发际内存在凹陷，但是发际内有很多血管，容易栓塞，所以我们的医生很少移植到发际内。总之，
脂肪移植要因人而异地设计，综合考虑颧大肌和颧小肌的肌肉发达程度，还有中面部的整体下垂程度，如果整体凸出和下垂比较严重，就要格外小心，否则就会使凸出更加明显，下垂更加明显。
通过我的问题分析，技术也在改进，自体脂肪移植时应相应减少太阳穴和苹果肌的注射量，局部五官衔接处呈
多平面、多隧道、多点位注射，重塑流畅清晰的轮廓线。这是我们的医生现在所做的，注重面部整体美学调整和细节把控。
关于高级美我这样理解
冯唐曾说，环肥燕瘦，胸大的茁壮，胸小的跌宕，每个女人都是最美的美人。如果非要确定一种长相是高级的，可以总结为两个字——
耐看。
高级感主要在骨相，不一定立体，但一定要清晰利落。有下颌骨，颧骨偏高。轮廓有微微的中性感。有棱角的脸整体轮廓更平直自然，更符合人体本身的骨架特征。
▲何仙姑的微调是凸显自己的特色
可以看到正常的头骨、颧骨、下颌角部分都是有明显转折的。而网红们纷纷追求的锥子脸，一点棱角都没有，所以看似美，但是真看本人，就是俗和艳，没有任何含蓄的美感。
抖音&快手里随处可见的网红脸
▲网红脸之于高级美
对比蛇精脸和杜鹃的高级脸，显然杜鹃的轮廓更自然利落，更有线条感。除此之外，眼睛对一个人气质的决定因素实在太大。同样是眼睛，舒淇倪妮的眼睛绝对不如宽双眼皮的大眼来得明亮热烈。但大眼睛的美，美得太直白、太强烈、太抢眼，反而不高级。而网红的标配就是大到不能再大的眼睛还有一个被专业医生认为是“变态手术”的下眼睑下至手术。
与大眼明星们相反，眼睛相对寡淡、宽眼距、窄眼皮、有些细长、眼白比例刚刚好，是符合五官分布松散，干净无攻击性的原则的。而我的眼睛就属于比较有攻击性的，眼间距比较近，所以，我也不高级，虽然想努力学习，奈何一股凌厉的气势，张力太足，所以我也在修炼，并对高级美充满了向往感。
此外宽眼距因为有留白的空间，所以有大气有淡泊感，窄眼皮，眼睛细长，眼白比例适中这些特点，才是高级的美。
降点调整找到正确的审美认知
仔细研究过后，我决定再次微调。针对上边所说的所有问题在最初的注射层次，多层次一 一调整。我自己做为试验者，选择了多点位
降点溶脂，通过我们医生调配的溶脂方式将脂肪溶解。使被溶解的脂肪分解成细小状态，随着身体的新陈代谢由淋巴系统排出体外。
对于脂肪溶解处理每个人对于药物反应不同，无法做到完全精准，建议
少量多次尝试，不要矫枉过正。
还有一些方法可以降点微调，比如
光纤溶脂、吸脂和射频等。但是想达到接近理想的状态，医生的审美和细心真的是一件很重要的事。
▲降点后的我才是我应有的模样
高级美，一定是美得有你独特的个性，但又
保持整体平衡。在我脸上自体脂肪经历了移植和降点3次折腾后，下面是我的诚恳建议，还有自体脂肪在医学领域的最新发展，可能会对你的选择有帮助。
任何手术都不是小手术
学会管控风险
任何手术都有风险，但是专业医院、专业医生能将风险降到最低。自体脂肪移植手术很多是全麻手术。
正规医院麻醉师在术前沟通过程中，需要得到求美者及家属的积极配合，将相关情况如实告之麻醉医师，如：有无不良嗜好（吸烟/饮酒）。近期有无呼吸道感染，有无假牙或牙齿松动，术前服药史（降压/降血糖/降脂/镇静药物等），麻醉医师会认真阅读病历综合个人状况，根据手术方式，拟定麻醉计划，且会向求美者交待术前术后注意事项（禁食时间及用药等），来降低麻醉风险，提高麻醉安全性。
术中栓塞（不常见），经验丰富的医生熟知面部解剖学和血管走向，能熟练避开血管神经等部位，而不成熟的医生一旦将脂肪注射到血管中，就会引发栓塞，这是很危险的，这也就是为什么我们会一直说，
你可以不选择我们，但是要选择一家正规机构、正规医生。以上都是比较严重的风险。还有技术风险，因为成活率不可准确预估，这需要医生的经验和技术把控，移植过多会导致面部臃肿，过少又没效果。
选择很重要，美丽的前提是安全。
自体脂肪移植真实案例
自体脂肪发展最新突破>>
自体脂肪移植发展到现在已经近百年了，最初用于切块移植，一开始是用于创伤修复，80年代初期抽脂技术的革新促进了移植的发展，时至今日，脂肪移植已经广泛应用。但是我认为脂肪的优质利用还不够完善。医生一般建议多次少量移植，但是往往会受到求美者的期望值而变得被动，从而失去了脂肪本身的魅力。
尤其是从事演艺、模特等工作的人，选择自体脂肪移植，一定要“精雕细琢”！不可掩盖面部的骨相轮廓，又要呈现面部整体协调美。所以医生脂肪移植的理念和审美很重要，其次脂肪移植的精准把控也很重要，如果超量移植，导致成活过度，显得臃肿也不美。
脂肪凝胶抗衰老
脂肪治疗黄褐斑应用开始进入视野>>
现在自体脂肪移植技术也在不断革新，相较于传统大小颗粒脂肪移植，目前自体脂肪的发展——SVF-GEL脂肪凝胶移植技术逐渐被广泛运用。这不同于传统的脂肪移植，是脂肪的抗衰老应用。SVF是处理的脂肪后形成的活性组织，可以进行精细部位的移植，比如眶下缘、眼周细纹等效果很好，国内SVF祛颈纹的临床应用也在进行。
自体脂肪凝胶移植全面部真实案例
脂肪凝胶的制备指通过物理方法有效去除脂肪组织中的肿胀液和油滴，得到富含脂肪干细胞和细胞外基质的胶冻状产物，它又被称为
“脂肪干细胞胶”。每10ml的脂肪组织中只可浓缩提取1ml精华。
又称“自体玻尿酸”。
SVF-GEL能补充真皮中丢失的胶原成分，改善肤质，促进真皮胶原再生，
淡化面、颈、手部皱纹、提升下垂松弛皮肤，祛斑、润肤、眶周的精细注射等。同时在全国的学术会议上，我也了解到我们有科研能力的教授在
论证自体脂肪移植对黄褐斑的有效治疗。
现在复盘我的整个自体脂肪移植包括后期溶解降点的处理，基本上就是一句话：整形变美变年轻本身没有错。错的是不正确的自我认知以及审美，变美的最高境界，是看得出变美看不出改变的痕迹。
福利时间
青岛、哈尔滨、潍坊三地
各招募免费自体脂肪移植手术案例
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[编辑: 王丽芳]
